Skolyoz Tedavisi İçin Özel Pilates Dersleri
Studyo Pilates olarak, sağlıklı bir yaşam tarzı için gereken tüm imkanları sunmaktayız. İşletmemizde, müşterilerimizin ihtiyaçlarına yönelik çeşitli pilates dersleri sunulmaktadır.
Bunların arasında özellikle skolyoz gibi duruş bozukluklarına etkili olan pilates dersleri de yer almaktadır. Skolyoz, omurganın yanlara doğru eğrilmesi durumudur ve düzenli egzersizlerle tedavi edilebilir.
Pilates, sırt kaslarını güçlendirerek, duruşu düzeltmeye ve omurgayı hizalamaya yardımcı olur. Skolyoz gibi omurga eğrilikleri olan müşterilerimize özel olarak tasarlanan pilates derslerimiz, düzenli olarak yapıldığında skolyozun etkilerini azaltmaya yardımcı olur.
Eğitimli pilates eğitmenlerimiz, müşterilerimize kişisel yaklaşım ve deneyimleriyle skolyozlu omurga için uygun egzersizler sunarlar. Bu sayede müşterilerimiz, omurga sağlıklarını korumak ve geliştirmek için gerekli olan egzersizleri öğrenirler.
Studyo Pilates olarak, skolyoz tedavisinde etkili olan pilates derslerimizle müşterilerimizin sağlığına katkıda bulunmaktan gurur duyuyoruz.
Sağlıklı Kalmak için Temiz ve Havadar Alan.
odaklı
planlama
Eğitilmemiş veya eksik eğitilmiş bir eğitmen çok ciddi sorunlara yol açabilir, birebir, yüz yüze iletişim çok önemlidir, çünkü her hareketin bir sebep ve sonucu vardır.
Pilates sadece egzersiz üzerine değil aynı zamanda rehabilitasyon ve omurga eklemleri üzerindeki dejenerasyonların giderilmesine yönelik çalışmalar da içermektedir.
Daha Dinamik
Daha Esnek
Daha Güçlü
Sağlıklı& Pozitif
Pilates Matwork
- 20 dk
Pilates Reformer
- 20 dk
pilates
Social
#throwbackthursday #functionaltraining #workoutoftheday #bostancıpilates #studyopilatesbostanci #fit #fitness #bodyweightworkout
Günün beybisi❣️
#pilates #reformerpilates #bostancıpilates #arabesque
after workout #tbt🔙📸
‘towerpilates’ #pilates #cadillacpilates #towerpilatesexercice
#thursday #pilates #reformerpilates #ladderbarrel #handstandpractice #bostancıpilates
Pilates Eğitmenlik Level 1
9-10-11 Şubat 2024
Teorik ve Uygulamalı Eğitim + 2 Ay Staj Dönemi
#pilateseğitmenlik #pilateseğitmenleri #pilateseğitmenlikkursu #bostancıpilates
Yogatime 😍
#missioncompleted✔️ 🥲
#reformerpilates #plankchallenge #corestrength #shoulderstability #fit #morningmotivation #workoutoftheday #bostancıpilates #studyopilatesbostanci
Harikayız❤️
10. yılımızı bitirirken şunu düşünüyorum Studyo Pilatesin benim hayatıma kattığı en güzel şey sayısını bilmediğim kadar güzel insanlar oldu 🥲 Her gün çoğaldık ve her gün daha çok sevgimi paylaşacağım insanlar oldu. Çok büyük bir mutluluk. Bu akşam bizimle olan olamayanlar Hepinizi seviyorum❤️
#studyopilatesbostanci