Ders Programı ve Salon Kuralları

 

Pazartesi Salı Çarşama Perşembe Cuma Cumartesi

10:00 MAT PİLATES (ASLI)

 

  10:00 MAT PİLATES (ASLI)   10:00 MAT PİLATES (ASLI)

 

  19:30 MAT PİLATES (EZGİ)   19:30 MAT PİLATES (EZGİ)  

 

19:30 MAT PİLATES (ASLI) 20:30 MAT PİLATES (EZGİ) 19:30 MAT PİLATES (ASLI) 20:30 MAT PİLATES (EZGİ)    

 

Studyo Kuralları

 

Ders süresi 50 dakikadır. Bir sonraki dersi aksatmamak adına geç kalınan derslere süre aktarımı yapılamıyor.

Ders iptalleri 1 gün öncesinden bildirilmelidir. Aksi takdirde ders paketinizdeki o ders yapılmış kabul edilecektir.

Grup Egzersizleri Aylık Pakettir ve gelinmeyen dersleriniz yanar. Bir sonraki günlere haftalara aktarım yapılmaz.

Pilates Egzersizlerinden gerekli faydayı alabilmeniz için düzenli derse devam etmelisiniz. Haftada en az 2 ve 3 gün egzersiz yapılmalıdır.

Paket alınan egzersizlerin süre sınırları vardır.

8 saaatlik vve 12 saatlik paketlerimiz Aylık Pakettir ve 4 Hafta içerisinde bitirilmesi gerekir.

20 saatlik paketimizin süre sınırı 10 hafta ile sınırlıdır.

Derslerin ödemelerinde iadeler olmaz, dersleriniz bir başkasına aktarılamaz.

Grup Reformer Derslerinde her öğrenci derse devam etmelidir. Gelmeyen öğrencinin dersi yapılmış kabul edilir ve ek ders yapılmaz.

 

 

Hedefiniz

 

Kilo Verme

 

Vücüt Şekil Bozukluğu

 

Sıkılaştırma

Yukarı